La próxima semana ya es la Semana Santa y para lograr lucir un cuerpo de vacaciones necesitamos guardar un poco la linea y dejar atrás esos antojos, por eso les hemos preparado estos 5 menús completos para la semana del 4 al 8 de abril del 2022 que están llenos de recetas saludables y bajas en carbonidratos para lograr ese cuerpo que tanto queremos presumir estas vacaciones.
Lunes #SinCarne
- Entrada: Ensalada de sémola y pimientos
Ensalada de sémola y pimientos. Menú semanal
- Plato fuerte: Tarta de espinacas y alcachofas
Tarta de espinacas y alcachofas. Menú semanal
Mousse vegano de chocolate y chía. Menú semanal
Martes
- Entrada: Ensalada campera de verano
Ensalada campera de verano. Menú semanal
Plato fuerte: Pechuga de pollo a la plancha con ciruela Umeboshi
Postre: Postre de yogurt, miel y fresas
Miércoles
Entrada: Sopa primavera de arroz
Plato fuerte: Filetes de pescado en salsa de pimiento
Filetes de pescado en salsa de pimiento. Menú semanal
Jueves
Plato fuerte: Filete de res en salsa de chile pasilla
Filete de res en salsa de chile pasilla. Menú semanal
- Postre: Postre de camote y piña
Viernes
- Entrada: Crema de zanahoria con naranja
Crema de zanahoria con naranja. Menú semanal
Plato fuerte: Hojaldre de salmón al pesto
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Botanas para el fin de semana
Papitas a la diabla. Menú semanal
Ideas para el desayuno
Bisquets caseros. Menú semanal
