Como siempre te traemos nuestro resumen de lo más destacado en las secciones de Vitónica México. ¿Carbohidratos? Son indispensables para ganar masa muscular, pero si los sabemos utilizar nos ayudarán a perder grasa. La natación es uno de los deportes más completos por excelencia, por esa razón esta semana hablamos de éste deporte dándote 5 razones para practicarla.
También te damos algunos consejos para combatir la acidez y eliminarla de una vez por todas, y las personas zurdas llegan a nuestro recopilatorio con algunos consejos.
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Cinco razones para practicar natación
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