Los aceites esenciales tienen propiedades terapéuticas y aromáticas y se utilizan en una amplia variedad de aplicaciones. Hoy te vamos a revelar el hack perfecto para dar aroma festivo a la Navidad: cómo hacer 'Aceites esenciales navideños' con ingredientes que tienes en casa.
En Navidad, los aceites esenciales pueden ser una excelente forma de crear una atmósfera festiva y acogedora en tu hogar. Además, sus propiedades pueden ayudar a promover la relajación y el bienestar durante las fiestas de fin de año.
Los aceites esenciales son sustancias naturales que se extraen de plantas, flores, frutos o especias, según indica la Guía sobre aceites esenciales en productos cosméticos del Comité para la Protección de la Salud de los Consumidores, como los siguientes :
- flores (azahar, rosa, lavanda);
- hojas (citronela, eucaliptus, laurel);
- corteza (canela);
- madera (palo de rosa, alcanfor, sándalo);
- raíces (vetiver);
- rizomas (cúrcuma, jengibre);
- frutos desecados (anís, anís estrellado, perejil);
- semillas (nuez moscada)
Aprende a hacer 3 'Aceites esenciales navideños' con ingredientes de la cocina
A continuación, te compartimos tres recetas para que te atrevas a hacer "aceites esenciales navideños" con ingredientes de la cocina:
Aceite esencial de naranja
Ingredientes:
- 1 taza de cáscaras de naranja
- 1 taza de aceite de oliva
Procedimiento:
Ralla las cáscaras de naranja. Coloca las cáscaras ralladas en un frasco de vidrio. Vierte el aceite de oliva sobre las cáscaras, asegurándote de que estén bien cubiertas. Cierra el frasco y déjalo reposar en un lugar oscuro y fresco durante al menos 2 semanas. Cuando haya pasado este lapso, cuela el aceite y guárdalo en un frasco de vidrio limpio y seco.
Aceite esencial de canela
Ingredientes:
- 1 cucharada de canela en rama
- 1 taza de aceite de oliva
Procedimiento:
Coloca la canela en rama en un frasco de vidrio. Vierte el aceite de oliva sobre la canela, asegurándote de que esté bien cubierta. Cierra el frasco y déjalo reposar en un lugar oscuro y fresco durante al menos 2 semanas. Una vez este tiempo, cuela el aceite y guárdalo en un frasco de vidrio limpio y seco.
Aceite esencial de jengibre
Ingredientes:
- 1 cucharada de jengibre fresco
- 1 taza de aceite de oliva
Procedimiento:
Pela y ralla el jengibre fresco. Colócalo en un frasco de vidrio. Vierte el aceite de oliva sobre la raíz, asegurándote de que esté bien cubierto. Cierra el frasco y déjalo reposar en un lugar oscuro y fresco durante al menos 2 semanas. Transcurrido este tiempo, cuela el aceite y guárdalo en un frasco de vidrio limpio y seco.
Cómo utilizar los aceites esenciales navideños
Una vez que hayas hecho tus aceites esenciales navideños, puedes utilizarlos de las siguientes maneras:
Los difusores de aceites esenciales son una forma sencilla de disfrutar de los beneficios de los aceites esenciales en el hogar. Simplemente agrega unas gotas de tu aceite esencial navideño favorito al difusor y disfruta de su aroma durante todo el día.
Añade unas gotas de aceite esencial navideño a un baño caliente es una forma relajante y reconfortante de disfrutar de las fiestas.
Incorpora unas gotas de aceite esencial navideño a una crema o loción corporal es una forma de mantener la piel hidratada y con un aroma navideño.
Los aceites esenciales pueden utilizarse en la cocina para dar sabor a los platos navideños. Por ejemplo, puedes añadir unas gotas de aceite esencial de naranja a un bizcocho de Navidad o unas gotas de aceite esencial de canela a un ponche navideño. ¿Qué te parece?
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