La quinoa es un ingrediente que se ha puesto muy de moda entre quienes buscan cuidar su alimentación. Así mismo, quienes están a dieta y tratan de bajar de peso pueden sustituir los carbohidratos más tradicionales por la quinoa.
La receta en video de hoy es la de unas hamburguesas de quinoa y lentajas que ofrece un sabor inigualable en un conjunto diferente y saludable. Las lentajas son igualmente consideradas como un alimento con un alto nivel de nutrientes que nos beneficia.
Ingredientes
Para 4 personas
- Quinoa 200 g
- Lentejas 200
- Cebolla blanca
- Huevo 1
- Pan molido 150 g
- Sal
- Pimienta negra molida
Cómo hacer hamburguesas de quinoa y lentejas
Dificultad: Fácil
- Tiempo total 40 m
- Elaboración 10 m
- Cocción 30 m
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