Sal y sodio, ENOM, tacones altos y entrenamiento con cuerdas: lo mejor de la semana

Estamos a nada de comenzar una nueva semana y también es momento de que la prepares como se debe: con las mejores notas de Vitónica México. Sal y sodio, no son lo mismo y esta semana te lo aclaramos. ¿Ya conoces ENOM? Es un nuevo tipo de entrenamiento y hoy te decimos de qué trata.

Es posible que la carne que comemos en establecimientos contenga antibióticos, ¿puedes creerlo? También te mostramos que existen estudios acerca de que comprar en mayoreo puede estar ligado a desnutrición.

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• Sal y sodio... ¿Son lo mismo?

• Te presentamos el nuevo tipo de entrenamiento: EMOM

• Comprando a mayoreo se descuida la nutrición

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