La maca es una raíz que se ha utilizado por más de 2000 años por lo indigenas nativos en el Perú, este superalimento puede ayudarte a tener un mejor desempeño sexual además de mejorar la fertilidad y propiciar una buena salud cerebral.
La maca es una verdura crucífera peruana que se cultiva en la Cordillera de los Andes, pariente del rábano y de las coles de Bruselas esta tiene un olor similar a caramelo de azúcar con mantequilla.
Beneficios del consumo de maca
Estudios han comprobado como el uso regular de maca aumenta la energía y rendimiento, mejora el deseo sexual, mejora la fertilidad y potencia el sistema inmune además de ser un excelente suplemento para tratamientos de fatiga crónica y para atletas.
Incrementa la líbido
El beneficio número uno de la maca es que esta puede incrementar el deseo sexual en las personas que la consumen regularmente.
Disfunción eréctil
En un estudio realizado con personas con disfunción eréctil leve los participantes que consumieron maca presentaron un mejor desempeño que los que fueron administrados con un placebo.
Aumento de energía y rendimiento físico
Atletas y físico culturistas utilizan la maca como suplemento para aumentar su rendimiento y obtener más energía.
Fertilidad
Se ha encontrado evidencia científica de que la raíz de maca puede aumentar la calidad del semen tanto en hombres fértiles como infértiles.
La maca es un producto natural que ha ayuda a los hombres y mujeres de cono sur por más de 2000 años. Así que ya saben si requieren de alguna tratamiento para fertilidad o un poco de energía de más, podrían intentar con este remedio natural 100% Inca.
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Foto | Flickr |
Fuentes | Medical News Today | Med Line |
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