Name: Receta fácil de licuado detox de guayaba y coco. Saludable y nutritivo
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: española
Ingredients: 1 taza de guayaba; Carne y agua de coco; La cáscara y el jugo de 1 limón o 1 lima; 1 puñado de hojitas de menta

Eugenia Revoreda

Director

Editora en Jefe de Directo al Paladar hasta enero 2024 Periodista. * En los ochenta mundos de mi vuelta al día, se encuentran la curiosidad y las historias recopiladas en distintas travesías. Charlas sobre gastronomía, música y cultura sin las que el alma no puede vivir y la vida sería como si ya no fuera.

Excelente fuente de vitaminas y minerales, este licuado de guayaba y coco te ayudará a desintoxicar tu sistema digestivo, además es diurético y un gran aliado para elevar las defensas. A continuación te compartimos esta receta sencilla que puedes poner en tu apartado de desayunos fáciles y rápidos.

Ingredientes

Para 2 personas

1 taza de guayaba
Carne y agua de coco al gusto
La cáscara y el jugo de 1 limón o 1 lima
1 puñado de hojitas de menta

Cómo hacer Licuado de guayaba y coco

Dificultad: Fácil

Tiempo total 10 m
Elaboración 10 m

Lava la guayaba y la menta fresca.
Mete a la licuadora o procesador de alimentos todos los ingredientes y muélelos.
Sirve en un vaso y disfruta.
Si lo prefieres, puedes cambiar la menta por acedera, albahaca, acelgas, amaranto, apio, berros, berza, capuchina, diente de león, lechuga, menta o perejil.
Con esta receta de licuado de guayaba y coco le ayudarás a tu sistema digestivo, además es nutritivo, diurético y te ayudará a desintoxicarte.

Fuente | Miles Kristine. 2015. La biblia de los licuados verdes. México, CDMX. Ed. Grijalbo vital |