Eugenia Revoreda

Director

Editora en Jefe de Directo al Paladar hasta enero 2024 Periodista. * En los ochenta mundos de mi vuelta al día, se encuentran la curiosidad y las historias recopiladas en distintas travesías. Charlas sobre gastronomía, música y cultura sin las que el alma no puede vivir y la vida sería como si ya no fuera.

Si buscas un desayuno completo, saludable y que te brinde la energía necesaria durante el día, entonces te proponemos esta deliciosa receta para que te prepares un licuado de manzana, avena y plátano. ¡Toma nota!

Ingredientes

Para 2 personas

Manzana Golden 1
Granola .............................................1/2 taza
Leche tazas 2
Azúcar cucharadas 2
Esencia de vainilla cucharadita 1
Hielo al gusto

Cómo hacer Licuado de manzana, avena y plátano

Dificultad: Fácil

Tiempo total 10 m
Elaboración 10 m

Pela la manzana y córtala en cuadritos.
Coloca en el vaso de la licuadora la manzana, la granola, la leche, la vainilla y el azúcar. Licúa hasta que todos los ingredientes se incorporen.
Sirve con hielo.

¡A disfrutar!

Licuado de manzana, avena y plátano. Receta de desayuno para empezar el día con energía

Ingredientes

Cómo hacer Licuado de manzana, avena y plátano